5月23日,图书馆在咸宁校区教学楼A108教室举办了第十九期悦.享读书会。本次活动邀请到体育与健康学院辅导员关耀钦担任主讲人,图书馆咸宁校区主任王珊,馆员邓军、李旋、王震及180余名学生参加本次活动。
关耀钦此次分享的书籍是由岸田一郎和古贺史健所著的经典心理学作品《被讨厌的勇气》,在分享过程中,她首先对书籍进行了简述,指出该书提出了诸多开创性的心理学概念,是对阿德勒心理学的深入解读。书中以哲人和青年的对话形式,探讨了“我是谁”“我从哪里来”“我将去到哪里”这三个哲学问题。
随后,关耀钦从“改变、接纳、幸福”三个角度展开分享。她提到阿德勒心理学是勇气心理学,强调一个人的不幸源于缺乏勇气,而非过去或环境等因素。正如书中所说:“你的不幸,皆是自己的选择,要勇于把自我从过去中解放出来。”关耀钦还以自己的亲身经历,剖析自己是如何通过直面内心的恐惧,最终实现自我突破和成长。
在现场互动环节,关耀钦以“我们可以改变世界吗?”这一问题,引起大家热烈讨论,让同学们明白改变自己、改变看待世界的角度的重要性。
最后,关耀钦阐述了归属感和他者贡献的重要性,人们通过为共同体做有益之事体会自身价值从而获得幸福感,且贡献感并非依赖他人评价,只要有“我对他人有用”的主观感觉即可。现场播放的大山里的老师《张桂梅》短片更是让大家深刻反思究竟什么才是真正的幸福。
此次读书会不仅丰富了学生们的知识,更激发了同学们对自我认知和人生意义的深入思考。读书会在大家热烈的掌声中圆满结束。